[...] Najskuteczniejszy spalacz tłuszczu WSTĘP DNP (2,4-Dinitrophenol), przemysłowa substancja, która jest wykorzystywana do rozmaitych celów. Zdobył dużą popularność jako potężne narzędzie do walki z niechcianą tkanką tłuszczową. Przyspiesza metabolizm, aż do niewiarygodnych 50%. Dzięki tak niewiarygodnym właściwościom użytkownicy tego [...]
Witam prosze o pomoc 1) cel- jakosciowa masa miesniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Trec ZMA Original 90 kapsułek -Trec TriBulon 60 kapsułek- Trec CM3 1250 360 kapsułek 3) staż: 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jak najlepiej stosowac owe prodykty by i czy mooge dozucic jakies białko lub HMb i czy wgl [...]
[...] cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: prosiłbym o napisanie mi ile których kapsułek i o jakiej porze mam brać w dni treningowe / nietreningowe, w sklepie sprzedawca nie za bardzo mi to wyjaśnił a na ulotkach np w bcaa pisze po angielsku że 3 kapsułki 3 razy [...]
[...] AD - teamat : suplementacja okolotreningowa. Kretke nawet poleca sie stosowac niecyklicznie. Tam jest dokladnie opisane czemu. co do osob piszacych ze odpornosc poprawia, jak to jedna madrzejsza od nas osoba na forum napsiala: a co ja jestem chorowita panienka czy facet ktory dziwga ciezary? Liczy sie cena/efekt, i wiadomo jak tu wypadaja [...]
[...] drozej niz np. HMB Ultimate Nutrition - ktore zawiera tak naprawde nieco ponad 600mg czystego HMB w kapsulce (te 750mg ktore podaje producent nie jest czysta forma HMB). Co do ZMA to mysle, ze dawki zalecane przez producentow sa jak najbardziej wystarczajace - choc mozesz zerknac do dzialu Suplementacja i popytac jak tam ludzie to stosuja.
Ambek jak tylko będe miał czas to postaram się taki stworzyć pościk. Co do pierwszego pytania czy glutamina jest dobra na rzeźbę, hmmm możę odpowiem tak: ona powoduje, że Twoje mięśnie nabierają wody i stają się optycznie większe i "lepsze" (mają ładniejszy wygląd) może nie jest to tak mocno widoczne jak podczas cyklu z kreatyną, ale w [...]
CHCIAŁBYM RÓWNIEŻ SPYTAĆ JAK WRESZCIE BRAĆ TO HMB? WIEM, PISZE ABY BRAC 3 - 3,5 GR DZIENNIE W 3 LUB 4 RÓWNYCH DAWKACH. SPOKO, WAŻE 100 KG JEDNI MÓWIĄ ŻE 3 GR TO DOBRA DAWKA ALE INNI MÓWIĄ TO ZA MAŁO I SUGERUJĄ 3,5 -4 GR,TEZ SPOKO TYLKO ŻE NIEKTÓRE CIEKAWE CZASOPISMA PISZĄ ŻE 4 GR I WIĘCEJ TEGO CUDOWNEGO SPECYFIKU TO ZDECYDOWANIE ZA DUŻO BO [...]
Martainn wiem czytalem , w tym chodzilo mi o stosunek tego jak dziala do tego jak jest reklamowane. biosterol bardziej powinno sie stosowac profilaktycznie ,a reklamowane jest niemal jako legalne sterydy. stad tamten txt , ktory jest odwrotnoscia tego co napisal apokalipsa ale jest rowniez podobna skrajnoscia. juz tlumacze czemu tak sadze w zyciu [...]
[...] Thermo Speed Extreme splacz tłuszczu Szerzej sobie możesz poczytać na forum, mnóstwo o tym jest informacji Bcaa ok 1g na 10g masy przed treningiem można cały czas Hmb jak już masz to około treningowo po 2g, w nietreningowe wx2 g mozesz dać w ciągu dnia jak się skonczy nie kupuj nitro capsy, przedtreningowo zacznij od 4 kapsów i zobacz jak [...]
Zwiekszanie masy miesniowej i pozbywanie sie tluszczu jest bardzo trudne jak zauwazyli koledzy. Do tego nalezy miec duze doswiadczenie w operowanie skladnikami odzywczymi oraz dsyponowac spora suma piniedzy na suplementacje. Ogolnie przy pozbywaniu sie tkanki tluszczowej, straty w miesniach zawsze beda, tylko od taktyki zalezy jak beda one duze.Na [...]
[...] we krwi) a jezeli jestes na glodowce to czujesz niepokój i jesteś rozdrażniony i rozkojarzony itd - czujesz się beznadziejnie. Ma to związek z neurotransmiterami w mózgu a jak wiesz mózg pracuje na glukozie. DZIEWUCHY !!!!!!!!!!!!!!!! Czy tu mnie ktoś wogóle słucha ??????? Biorąc Therme pro trzeba utrzymywać cukier na prawidłowym poziomie a to [...]
Witam wszystkich. Jestem tu nowy, bardzo dokładnie przeczytałem cały post na temat Thermy i mam zamiar ja stosować.Mam tylko pytanie jak zapobiec efektowi katabolitycznemu (spalaniu mięśni), jak nie mam funduszy na zakup HMB lub BCCA?
1. Czy Storm'a tylko w treningowe? Jak masz CP to mozesz tak zrobić, że storm w DT. CP w DNT 2. Czy Storm to dobrze polączenie z CP? - kreatyny mozesz laczyc jak chcesz 3. Czy stosować zalecane porcje( Storma i CP?). - nie, gdyz wyjdzie za duzo kreatyny. 4. Czy HMB nie bedzie przeszkadzac: )?( jak łykać?) -0 nie bedzie przeszkadzac, są rzeslanki [...]
[...] Jednym z podstawowych problemów przygotowań sportowych zawsze pozostawało właściwe zaopatrzenie energetyczne. Sportowiec potrzebuje bardzo dużo energii, a jako że najwięcej magazynuje jej tłuszcz, ten zawsze pozostawał w obszarze zainteresowań dietologii sportowej. Gospodarka energetyczna. Organizm sportowca potrzebuje [...]
W Skrócie , Hardcore SuplemenT z Serii PEAK INTERNATIONAL Typu: PRZEDTRENINGOWIEC jako pierwszy jest PLUTONIUM- VASO-ANABOLIC HARDCORE PLUTONIUM FORMULA. · HARDCORE Pre-Workout formula with 100 ergogenics · Extreme VASO-MUSCULAR PUMP · ANABOLIC and ANTI-CATABOLIC agents · [...]
NA MNIE HMB JAKOS PODZIALAO STOSUJE OD DWUCH MIECHOW I NIEZLE TLUSZCZYK SIE U MNIE SPALIL,ZYLY LEPIEJ PO NIM WIDAC A MIESNIE SA TWARDE JAK BETON.MOIM ZDANIEM HMB JEST DOBRYM SUPLEM, POPROSTU TRZEBA GO DLUZEJ STOSOWAC A ON SWOJE ZROBI. NA ZEZBE I SUCHA MASE MIESNIOWA JEST SUPER.W SWOIM ZYCIU ZJADLEM JUZ TROCHE ROZNYCH SUPLI I Z HMB JESTEM [...]
[...] <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< HMB – może się sprawdzić i podczas budowania masy jak i podczas redukcji. Sposób dawkowania: W dzień trenigowy: 1,5g rano oraz 1,5 po trenigu W dzień nie treningowy 1,5 g rano oraz 1,5 pod wieczór Branie hmb nie jest [...]
1) BCAA planuję brać tylko w DT przed treningiem siłowym, oraz dodatkowo przed aero w DNT. A może stosować tak jak inne suple codziennie czy to raczej zbędne i stosować BCAA tylko przed treningiem ? przed i NA treningi silowym spozywanie BCAA XPLODE jest znakomitym pomyslem jesli trening aero nie odbywa sie po wielu godzinach glodu - np [...]
lord-88: Witam. 1) 4 tygodnie bez treningu, to nie za dobrze dla mięśni, organizm zacznie nie "zrzucać" jak ma ich nadmiar, a pewnie ma ;). Z supli zastosuj BCAA, Leucynę lub HMB między posiłkami i obowiązkowo trzymaj dietę. Delikatne ćwiczenie, bez dużych obciążeń to bardzo dobry pomysł, o niebo lepszy niż nic nie robienie. Stawom nie [...]
Kogaion, DaroNigga - ależ wiem, nie zakładajcie proszę z góry że jak pytam o odżywkę to tylko dlatego żeby ją zamiast diety stosować, dieta jest, i dlatego pytam o odżywke King_Odin - tak się właśnie nad tym zastanawiałem, ale jak ta ilość Glutaminy i HMB ma się do rzeczywistego dawkowania tychże w postaci osobnych suplementów, tzn. ile dziennie [...]